De Qigong Circle Academy geeft energetische trainingen voor geestelijke en fysieke gezondheid.

Qigong is een aloude Chinese energetische training voor lichamelijke en geestelijke fitheid. Hierbij wordt gebruikt gemaakt van dynamische oefeningen met vloeiende bewegingen onder begeleiding van de adem en stille aandacht – een ontspannen concentratie van de geest.

Een fysieke (uitwendige) training (Wai Dan) voor uw algehele fitheid is die van Silat/Kung-Fu, een training in de Oosterse vechtkunsten, waarbij in de beoefening van het gewapend en ongewapend vechten, naast het vermogen om uzelf te verdedigen, ook snelheid, fysieke kracht, lenigheid en uithoudingsvermogen worden ontwikkeld.

De Tenaga Dalam (Innerlijke Kracht) training is, net zoals de Nei Dan training van Qigong, een training die hoort bij de zogenaamde Innerlijke Krijgskunsten. Bij de beoefening van de gevechtstechnieken wordt hier gebruikt gemaakt van zogenaamde geest-ademtechnieken voor 'gronding' en Qi-kracht om de Qi voelbaar door en rond het lichaam te circuleren voor heling en Fa-Qi – energie-projectie.